Gesundheitsakademie Schmidbauer



Was unser 3-wöchige Intensivtraining gegen Abhängigkeiten
bei Alkohol, Tabletten oder Depressionen und Burnout
so erfolgreich macht...

Unser Intensivtraining ist modular aufgebaut und wird individuell auf Sie abgestimmt. Wir bieten Ihnen eine synergistische Lernerfahrung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen in ihrer Gesamtheit einen "Neuen Weg" weist.

Gleich nach Ihrer Anreise wird ein medizinischer Check-up durchgeführt. Auf Basis Ihrer Angaben, des von Ihnen ausgefüllten Anamnesebogens und der Untersuchungsergebnisse erstellt unserer Arzt für Sie ein individuelles Behandlungsprogramm, das auf Ihre körperliche Situation zugeschnitten ist: Bei Abhängigkeiten wie Alkohol, Depressionen, Tabletten oder Burnout.
Dabei handeln wir nach dem Motto "So viel wie nötig, so wenig wie möglich".

Teilnehmer mit Abhängigkeitserkrankungen (Alkohol, Tabletten usw.) profitieren von unseren langjährigen Erfahrungen mit dem sanften Entzug, der heutzutage keine Hürde mehr ist. Durch das Zusammenspiel von Schulmedizin und alternativen Heilmethoden werden Sie sich sehr schnell deutlich besser fühlen!

Ich bin wieder frei - Ihr Weg in ein suchtfreies Leben

Hier finden Sie eine stichwortartige Übersicht der Bausteine, aus denen Ihr Intensivtraining gegen Alkohol, Burnout, Depressionen oder Tabletten  zusammengestellt wird. Dabei zeigt diese Liste nur die Eingangsebene an, die z.B. über den Körper Zugang zu Geist und Seele eröffnet. Möchten Sie mehr wissen?  Dann klicken Sie auf das Untermenü - Was ist...?.

Das vollständige Programmangebot können Sie sich
hier, als PDF-Datei herunterladen

Körper

  • Bewegungstraining
  • Thermalbaden
  • Wandern & Radeln
  • Infrarot-Sauna
  • Nordic Walking
  • Progressive Muskelentspannung
  • Erlebnispädagogik
  • Yoga
  • Vollwertige Ernährung
  • Klangschalenmassage
  • Shiatsu-Massagestuhl

Geist

  • Persönlichkeitstraining
  • Mentales Training
  • Hemisphären-Synchronisation
  • Befreiung aus der Sucht
  • Konfliktmanagement
  • Positives Denken
  • Gesundheitslehre
  • Orientierung & "Sinn"
  • Krisenbewältigung
  • Anti-Stress-Training
  • Zeitmanagement
  • Ressourcenanalyse
  • Zukunftsplanung
  • Rückfallprophylaxe

Seele

  • Therapeutische Einzelgespräche
  • Positive Psychologie
  • Energetische Psychologie
  • Spiritualität
  • Meditation
  • Tiefenentspannung
  • Kreatives Gestalten
  • Energiearbeit
  • Erfahrung der Stille

So könnte Ihr individueller Tagesablauf bei uns aussehen:

8.00 – 8.45 Uhr: Der Tag beginnt mit einem genussreichen Frühstücksbuffet

8.45 – 9.45 Uhr: Tagesbesprechung in der Gruppe mit Mentalem Training oder Meditation

9.50 – 12.00 Uhr: Seminar in der Kleingruppe oder therapeutische Einzelgespräche, Energiearbeit, Klangschalenmassage...

12.15 – 13.00 Uhr: Schmackhaftes und gesundes Mittagessen mit Trainer

13.30 – 16.30 Uhr: Persönlichkeitstraining, Erlebnistherapie, Stilleübungen, Körpertraining,  Entspannungsübungen, kreatives Gestalten...

17.00 – 18.00 Uhr: Tagesrückblick mit Tagebuch, Lernerfolgskontrolle, Übungen

18.15 – 19.00 Uhr: Gemütliches Abendessen in der Gruppe

19.30 – 22.00 Uhr: Einzelaufgaben, Sport, Infrarotsauna, Wohlfühlbadewanne, Lesen, Schreiben, Freizeit...

Ab 22.00 Uhr: Bettruhe

Am Samstagnachmittag und Sonntag findet kein organisiertes Programm statt. Diese Zeit wird zur Entspannung, zum Nachdenken und zur inneren Einkehr, für Hausaufgaben, zur Lernerfolgskontrolle und zum Einüben der neuerlernten Verhaltensweisen genutzt.


© Gesundheitsakademie Schmidbauer | Grottham 10 im Schmidbauer-Hof | 84364 Bad Birnbach | Tel. 08563-97 77 70 | E-Mail: info@gesundheitsakademie-schmidbauer.de | powered by avevita.de